Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Obsahuje zeleninu a bylinky
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje strouhanku (rafinované obiloviny)
- ✗ Lehce zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkem) | 1.2g |
| Přirozené | 1.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 13g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 2.2g |
| Sodík | 320mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami?
Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →