Krevety s medem a vlašskými ořechy
Střední GI
GL 20.4 na typická kus (120 g) · GL 17 na 100 g
- Obsahuje omega-3 z krevet a vlašských ořechů
- Vysoký obsah přidaných cukrů
Krevety s medem a vlašskými ořechy má glykemický index 60 (Střední). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 20.4.
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Syrové krevety
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Krevety s medem a vlašskými ořechy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 310 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkem) | 15 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 10 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 13 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje omega-3 z krevet a vlašských ořechů
- Poskytuje bílkoviny
- Vysoký obsah přidaných cukrů
- Vysoký obsah sodíku
- Smažená a zpracovaná omáčka
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Krevety s medem a vlašskými ořechy?
Krevety s medem a vlašskými ořechy má glykemický index 60 (Střední). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 20.4; na 100 g je glykemická zátěž 17.
Je Krevety s medem a vlašskými ořechy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Krevety s medem a vlašskými ořechy má střední glykemický index (60). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je jemně nasekaný květák (květáková rýže).
Která forma Syrové krevety má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Syrové krevety v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž krevetový ceviche (1 na 100 g).
Zkontrolujte Krevety s medem a vlašskými ořechy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
