Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje vlákninu z ovesných otrub
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje některé zpracované ingredience (ovesné otruby)
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 145 kcal |
| Sacharidy | 10g |
| Cukry (celkem) | 0.5g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 1g |
| Nenasycené | 3.5g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami?
Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí rybí karbanátky s ovesnými otrubami má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →