Houbové ořechové kuličky
Nízký GI
GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Střední obsah sodíku
Houbové ořechové kuličky má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.
Aktualizováno 15. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Houbové ořechové kuličky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Dobrý obsah vlákniny
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah sodíku
- Obsahuje některé nasycené tuky
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Houbové ořechové kuličky?
Houbové ořechové kuličky má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Houbové ořechové kuličky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Houbové ořechové kuličky má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Houbové ořechové kuličky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Houbové ořechové kuličky má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Houbové ořechové kuličky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
