Klasická papriková omáčka

Klasická papriková omáčka

GI 35 · NízkýGL 0.3 / polévková lžíce6/10

Nízký GI

35 GI

GL 0.3 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Nízká energetická hodnota
  • Přidaný cukr

Klasická papriková omáčka má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.

Aktualizováno 26. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Formy Klasická papriková omáčka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Klasická papriková omáčka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

60
Kalorie
7 g
Sacharidy
1.2 g
Bílkoviny
3 g
Tuky
na 100g
Kalorie60 kcal
Sacharidy7 g
Cukry (celkem)5 g
Přirozené3 g
Přidané2 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bílkoviny1.2 g
Tuky3 g
Nasycené0.4 g
Nenasycené2.6 g
Sodík600 mg

Stupeň zpracování

70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízká energetická hodnota
  • Nízký glykemický index
  • Obsahuje vlákninu
  • Přidaný cukr
  • Vysoký obsah sodíku
  • Zpracovaný produkt

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Klasická papriková omáčka?

Klasická papriková omáčka má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 2.

Je Klasická papriková omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Klasická papriková omáčka má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Klasická papriková omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?

Klasická papriková omáčka má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Klasická papriková omáčka v této databázi (2 na 100 g).

Zkontrolujte Klasická papriková omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.