Pečená červená papriková omáčka
Nízký GI
GL 0.3 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 2 na 100 g
- Bohatá na antioxidanty z paprik
- Střední obsah sodíku
Pečená červená papriková omáčka má glykemický index 25, nižší než běžný Klasická papriková omáčka (35). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.
Aktualizováno 12. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Klasická papriková omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pečená červená papriková omáčka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.75 g |
| Nerozpustná | 1.75 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 6.8 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bohatá na antioxidanty z paprik
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Nízký glykemický index
- Střední obsah sodíku
- Obsahuje přidaný olej (vysoký obsah kalorií)
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pečená červená papriková omáčka?
Pečená červená papriková omáčka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Pečená červená papriková omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pečená červená papriková omáčka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Klasická papriková omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?
Pečená červená papriková omáčka má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Klasická papriková omáčka v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte Pečená červená papriková omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
