Grilovaný seitan (minimální olej)
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední obsah sodíku
Grilovaný seitan (minimální olej) má glykemický index 35, vyšší než běžný Čistý pšeničný lepek seitan (15).
Aktualizováno 11. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Čistý pšeničný lepek seitan
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Grilovaný seitan (minimální olej) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 21 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 1.3 g |
| Sodík | 380 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah tuku
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah sodíku
- Zpracovaný pšeničný produkt
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Grilovaný seitan (minimální olej)?
Grilovaný seitan (minimální olej) má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je Grilovaný seitan (minimální olej) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Grilovaný seitan (minimální olej) má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Čistý pšeničný lepek seitan má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Čistý pšeničný lepek seitan v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Seitanová bílkovina (1 na 100 g).
Zkontrolujte Grilovaný seitan (minimální olej) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
