Seitanový burger (bio)

GI 40 · NízkýGL 3 / 100 g6/10

Nízký GI

40 GI

GL 3 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Střední obsah sodíku

Seitanový burger (bio) má glykemický index 40, vyšší než běžný Čistý pšeničný lepek seitan (15).

Aktualizováno 29. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Čistý pšeničný lepek seitan

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Seitanový burger (bio) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

170
Kalorie
8 g
Sacharidy
25 g
Bílkoviny
3 g
Tuky
na 100g
Kalorie170 kcal
Sacharidy8 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina3 g
Rozpustná1 g
Nerozpustná2 g
Bílkoviny25 g
Tuky3 g
Nasycené0.4 g
Nenasycené2.6 g
Sodík700 mg

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Nízký obsah nasycených tuků
  • Střední obsah vlákniny
  • Střední obsah sodíku
  • Zpracovaný potravinářský výrobek
  • Obsahuje lepek

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Seitanový burger (bio)?

Seitanový burger (bio) má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.

Je Seitanový burger (bio) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Seitanový burger (bio) má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Čistý pšeničný lepek seitan má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Čistý pšeničný lepek seitan v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Seitanová bílkovina (1 na 100 g).

Zkontrolujte Seitanový burger (bio) v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.