kuřecí polévka s rýží
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- zdroj libových bílkovin
- střední obsah sodíku
kuřecí polévka s rýží má glykemický index 45 (Nízký).
Aktualizováno 7. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
kuřecí polévka s rýží je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 5.5 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bílkoviny | 3.2 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 0.7 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- zdroj libových bílkovin
- nízký obsah nasycených tuků
- obsahuje zeleninu
- střední obsah sodíku
- nízký obsah vlákniny
- obsahuje rafinovanou rýži (střední glykemický index)
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index kuřecí polévka s rýží?
kuřecí polévka s rýží má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je kuřecí polévka s rýží vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
kuřecí polévka s rýží má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak kuřecí polévka s rýží ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
kuřecí polévka s rýží má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte kuřecí polévka s rýží v aplikaci Logi, s vaší porcí.
