Kuřecí prsa restovaná s paprikou a zázvorem
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah vlákniny ve srovnání s čistou zeleninou
Kuřecí prsa restovaná s paprikou a zázvorem má glykemický index 25 (Nízký).
Aktualizováno 10. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kuře
- bez GI
Kuře - GI 5 · GL 0.1 na 100 g almond flour crusted
Kuřecí prsa obalená v mandlové mouce, pečená nebo smažená v horkovzdušné fritéze - Thajsky marinované kuřeGI 10 · GL 0.3 na 100 g marinated
- Kuřecí prsa z volného chovu, restovaný kadeřávek, plátky avokádaGI 10 · GL 1 na 100 g pastured
- GI 20 · GL 2 na 100 g lemongrilled
Grilovaný citron - Kuře na papriceGI 40 · GL 2 na 100 g stewpaprikash
- GI 40 · GL 3 na 100 g chickpea crusted
Kuřecí prsa obalená v cizrnové mouce a pečená - +30 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kuřecí prsa restovaná s paprikou a zázvorem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 2.2 g |
| Přirozené | 2.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 17 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.6 g |
| Nenasycené | 1.5 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohaté na vitamíny a antioxidanty
- Nízká glykemická nálož
- Nízký obsah vlákniny ve srovnání s čistou zeleninou
- Obsahuje určité množství sodíku z restování
- Minimální množství zdravých tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí prsa restovaná s paprikou a zázvorem?
Kuřecí prsa restovaná s paprikou a zázvorem má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Kuřecí prsa restovaná s paprikou a zázvorem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí prsa restovaná s paprikou a zázvorem má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kuře má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Kuře v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Kuřecí prsa obalená v mandlové mouce, pečená nebo smažená v horkovzdušné fritéze (0.1 na 100 g).
Zkontrolujte Kuřecí prsa restovaná s paprikou a zázvorem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
