Kuře na paprice
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kuře na paprice má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Kuře na paprice řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Kuře na paprice je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✓ Obsahuje zdravé tuky
- ✓ Střední glykemická zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
- ✗ Může být podáváno s rafinovanými obilovinami
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 145 kcal |
| Sacharidy | 5g |
| Cukry (celkem) | 1.5g |
| Přirozené | 1.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bílkoviny | 13g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 4.5g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuře na paprice?
Kuře na paprice má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kuře na paprice vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuře na paprice má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kuře na paprice ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kuře na paprice má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →