Klasický ranch dresink
Nízký GI
GL 4.8 na šálek (240 g) · GL 2 na 100 g
- Nízký obsah sacharidů
- Vysoký obsah sodíku
Klasický ranch dresink má glykemický index 30 (Nízký). Jedna šálek (240 g) přidá glykemickou zátěž 4.8.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #2758988 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Poskytuje významné množství bílkovin a probiotik a zároveň eliminuje průmyslově zpracované rostlinné oleje a umělé přísady.
Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) - Avokádový bylinkový dresinkGL 1 na 100 g Používá vysoce kvalitní mononenasycené tuky a vyhýbá se zánětlivým olejům ze semen, které se nacházejí v komerčních dresincích typu ranch.
- GL 1 na 100 g Je bohatý na zdravé tuky, vlákninu a základní minerály a nabízí krémovou texturu bez nutnosti mléčných výrobků nebo průmyslově zpracovaných zahušťovadel.
Tahini citronová bylinková zálivka
Formy Klasický ranch dresink
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Klasický ranch dresink je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 polévková lžíce | 15 g | 0.3 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 0.6 |
| 1 šálek | 240 g | 4.8 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 430 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 45 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 38 g |
| Sodík | 1000 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah sacharidů
- Mírný profil nenasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoce zpracované přísady
- Nedostatek vlákniny a bílkovin
Alergeny
Recepty s touto surovinou: Klasický ranch dresink
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Klasický ranch dresink?
Klasický ranch dresink má glykemický index 30 (Nízký). Jedna šálek (240 g) má glykemickou zátěž 4.8; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Klasický ranch dresink vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Klasický ranch dresink má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Klasický ranch dresink má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Klasický ranch dresink v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Ranch dresink bez cukru (1 na 100 g).
Zkontrolujte Klasický ranch dresink v aplikaci Logi, s vaší porcí.
