Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž
- ✓ Nízký obsah tuku a kalorií
- ✓ Dobrá úroveň bílkovin
- ✗ Obsahuje sodík
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Obsahuje mléčné výrobky (možná intolerance)
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0.2g |
| Rozpustná | 0.08g |
| Nerozpustná | 0.12g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 1g |
| Nenasycené | 0.5g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin)?
Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Řecký jogurtový bylinkový dresink (nízkotučný, vysoký obsah bílkovin) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →