řecký jogurtový nápoj

GI 35 · NízkýGL 3 / 100 g6/10

Nízký GI

35 GI

GL 3 na 100 g

Logi skóre 6/10

řecký jogurtový nápoj má glykemický index 35 (Nízký).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

řecký jogurtový nápoj je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

7.5 g

Sacharidy

3.8 g

Bílkoviny

1.5 g

Tuky

na 100g

65%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje: mléko

Jaký je glykemický index řecký jogurtový nápoj?

řecký jogurtový nápoj má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.

Je řecký jogurtový nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

řecký jogurtový nápoj má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak řecký jogurtový nápoj ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

řecký jogurtový nápoj má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte řecký jogurtový nápoj v aplikaci Logi, s vaší porcí.