humří polévka
GI 40 · NízkýGL 2 / 100 g5/10
Nízký GI
40 GI
GL 2 na 100 g
Logi skóre 5/10
- obsahuje vysoce kvalitní bílkoviny
- střední obsah sodíku
humří polévka má glykemický index 40 (Nízký).
Aktualizováno 2. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
humří polévka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
90
Kalorie
6 g
Sacharidy
4 g
Bílkoviny
5 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň zpracování
70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- obsahuje vysoce kvalitní bílkoviny
- zdroj vitamínů a minerálů
- střední obsah sodíku
- obsahuje nasycené tuky
- zpracováno se smetanou a máslem
Alergeny
Obsahuje: korýši
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index humří polévka?
humří polévka má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je humří polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
humří polévka má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak humří polévka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
humří polévka má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte humří polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
