Kari pasta
Nízký GI
GL 0.3 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah antioxidantů
- Může způsobit podráždění u citlivých žaludků
Kari pasta má glykemický index 20, nižší než běžný kari pasta (35). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.
Aktualizováno 19. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy kari pasta
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kari pasta je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 100 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah antioxidantů
- Nízký obsah přidané soli
- Bohatá na vlákninu
- Může způsobit podráždění u citlivých žaludků
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kari pasta?
Kari pasta má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Kari pasta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kari pasta má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma kari pasta má nejnižší glykemickou zátěž?
Kari pasta má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem kari pasta v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte Kari pasta v aplikaci Logi, s vaší porcí.
