Konzervovaná rajčata pečená na ohni

GI 38 · NízkýGL 2 / 100 g8/10

Nízký GI

38 GI

GL 2 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Nízká hustota kalorií
  • Střední obsah sodíku

Konzervovaná rajčata pečená na ohni má glykemický index 38 (Nízký).

Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Konzervovaná rajčata pečená na ohni je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

28
Kalorie
6 g
Sacharidy
1.2 g
Bílkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
Kalorie28 kcal
Sacharidy6 g
Cukry (celkem)4 g
Přirozené4 g
Přidané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bílkoviny1.2 g
Tuky0.2 g
Nasycené0.03 g
Nenasycené0.17 g
Sodík180 mg

Stupeň zpracování

60%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Nízká hustota kalorií
  • Bez přidaného cukru
  • Dobrý zdroj antioxidantů
  • Střední obsah sodíku
  • Střední míra zpracování

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Konzervovaná rajčata pečená na ohni?

Konzervovaná rajčata pečená na ohni má glykemický index 38 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.

Je Konzervovaná rajčata pečená na ohni vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Konzervovaná rajčata pečená na ohni má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Konzervovaná rajčata pečená na ohni ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Konzervovaná rajčata pečená na ohni má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Konzervovaná rajčata pečená na ohni v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.