Frankfurt green sauce
Nízký GI
GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
- Rich in fresh herbs and micronutrients
- Contains moderate sodium
Frankfurt green sauce má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 15. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Frankfurt green sauce je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 6 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Rich in fresh herbs and micronutrients
- Low glycemic load
- Contains healthy unsaturated fats
- Contains moderate sodium
- May contain saturated fat from dairy
- Moderate processing level
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Frankfurt green sauce?
Frankfurt green sauce má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Frankfurt green sauce vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Frankfurt green sauce má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Frankfurt green sauce ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Frankfurt green sauce má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
-
Francouzské fazolky GI 15 -
Pečené hranolky GI 75 - Horkovzdušné hranolky GI 65
- Baby špenát GI 15
-
strouhané syrové zelí GI 10 - Mrkvový salát s citronovou šťávou, bylinkami a extra panenským olivovým olejem GI 35
- Pasta z chilli, zázvoru, citronové trávy a limetkové kůry GI 20
- Omáčka z chilli papriček bird's eye GI 15
Zkontrolujte Frankfurt green sauce v aplikaci Logi, s vaší porcí.
