Продукти без яйця
6 431 продуктів
Продукти без вказаних яєць як інгредієнта. Майонез, більшість випічки та багато видів макаронів виключені. Залишаються цілісні продукти та страви без яєць. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Фарш у томатному соусі Низький ГІ 35 ГЛ 1.5 / 100 г 6/10 
Хліб без глютену з льняним насінням Низький ГІ 15 ГЛ 1.5 / 100 г 9/10 
Обгортки з насінням чіа та льону Низький ГІ 5 ГЛ 1.6 / 100 г 9/10 
Світле пиво Середній ГІ 66 ГЛ 1.6 / 100 г 6/10 
Суміш насіння Низький ГІ 5 ГЛ 1.7 / 100 г 9.5/10 
Стигла гуава Низький ГІ 12 ГЛ 1.7 / 100 г 9/10 
Крекери з горіхів та насіння Низький ГІ 15 ГЛ 1.8 / 100 г 8/10 
Мигдальний білок Низький ГІ 15 ГЛ 1.8 / 100 г 8/10 
Бланшовані мигдалі Низький ГІ 15 ГЛ 1.9 / 100 г 8/10 
мигдальні пластівці Низький ГІ 15 ГЛ 1.9 / 100 г 9/10 
Oikos Шоколадний Протеїновий Коктейль Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
V8 Original Низький ГІ 43 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Vega протеїновий порошок Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Абрикосовий джем без додавання цукру Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
авокадовий смузі Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Азійська овочева суміш Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Азійський салат Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Альтернатива несолодкому йогурту з кешью Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
арахісова паста Низький ГІ 14 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Артишок Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Ацерола Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 10/10 
Баклажанні котлети з мигдалевим борошном Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Безалкогольне пиво Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 
Безалкогольне пиво лайм-м’ята Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 5.5/10 
безалкогольне рожеве вино Низький ГІ 50 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Безлактозне молоко 1,5% жиру Низький ГІ 46 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Білий хрін Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
білий шоколад кето Низький ГІ 10 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
бірманський домашній соус Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
Болгарський йогурт Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Борщ з індичим бульйоном Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8.5/10 
Броколі з білим соусом Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Броколі з тахіні, лимоном і часником Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
булочка з низьким вмістом вуглеводів Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
буряково-шпинатний суп Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Ванільний йогурт з високим вмістом білка, знежирений Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Ванільний скир 4% жиру Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Варена стручкова квасоля Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Варений арахіс у шкаралупі Низький ГІ 14 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
веганське м'ясо Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Веганське яйце Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 7.5/10 
Веганський фарш Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
вегетаріанський грибний соус (з вівсяним волокном або нутовим борошном) Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Весняні роли, загорнуті в бланшовану капусту Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Вінярі червоний борщ Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
галангал Низький ГІ 12 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
гаряча паста антіпасто Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
Гібіскус Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
гірчиця (готова) Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Гірчиця без цукру Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Гірчиця з зернами Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Гірчиця з цілими зернами Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
горіхове масло Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
горіхові батончики Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Гострий салат з макрелью Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 
Гострий соус пери Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
готова гірчиця (без додавання цукру, з низьким вмістом солі) Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Грецький йогурт без цукру зі свіжими скибочками персика Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Грецький йогурт з хріном Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Грецький йогурт з ягодами та насінням чіа Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Грецький йогурт з ягодами та стевією Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Грибні горіхові кульки Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
грильований лимон Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
груба гірчиця Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Гуакамоле з авокадо Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Десерт з тофу Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
дика суниця Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
діжонська гірчиця Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Діп з едамаме (з лимонним соком та травами) Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Домашній гірчичний соус з оцтом Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 
Домашній легкий карі соус з кокосом Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Домашній місо-суп з місо-пастою з пониженим вмістом натрію та едамаме Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Домашня харіса (низький вміст солі, свіжі інгредієнти) Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Екстракт амли (індійська агрус) Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
екстракт імбиру Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
екстракт ліщини Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
екстракти овочів Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
желатинові та ксилітолові цукерки Низький ГІ 7 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
желе з льону та полуниці Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Желейні цукерки з чистого желатину, фруктового пюре та еритритолу/стевії Низький ГІ 10 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Живі активні культури йогурту Низький ГІ 36 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
жовта гірчиця Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 4/10 
Заморожена ожина Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Запечена окра з мінімальною кількістю олії та спецій Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Запечена савойська капуста Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Запечена свинина з чорносливом Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6.5/10 
Запечена цвітна капуста з індичкою та цільнозерновими сухарями з мінімумом сиру Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Запечений пюре з баклажана Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Запечений цвітна капуста бхаджі (мінімальна олія) Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
запечені чіпси з капусти кейл Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Запечені шматочки цукіні з лляним борошном Низький ГІ 20 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
запіканка зі шпинату Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Збалансований Йогурт Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Звичайний йогурт Низький ГІ 36 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Зелений соус з томатильйо та гарбузовим насінням (піпіан верде) Низький ГІ 25 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Зелені боби з беконом Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Зелені помідори Низький ГІ 30 ГЛ 2 / 100 г 9.5/10 
Змішані горіхи Низький ГІ 15 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
Знежирене молоко Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Знежирений грецький йогурт зі свіжими травами, лимонним соком і перцем Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 9/10 
