рослинні вершки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
рослинні вершки має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, рослинні вершки займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
рослинні вершки — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ низький вміст цукру
- ✓ мала кількість клітковини
- ✗ високий вміст насичених жирів
- ✗ середній рівень обробки
- ✗ низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 4g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 8g |
| Ненасичені | 10g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс рослинні вершки?
рослинні вершки має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить рослинні вершки для людей з інсулінорезистентністю?
рослинні вершки має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як рослинні вершки впливає на цукор у крові?
рослинні вершки має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →