Протеїн рослинний зі смаком ванілі
Низький ГІ
ГЛ 1.2 на типова мірна ложка (30 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження та індекс
- Помірно високий вміст натрію
Протеїн рослинний зі смаком ванілі має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова мірна ложка (30 г) додає глікемічне навантаження 1.2.
Оновлено 15 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Менше натрію та без додавання цукру, містить корисні жири та багато клітковини для покращення чутливості до інсуліну.
Конопляний протеїновий порошок - ГЛ 1 на 100 г Природно низький вміст натрію та відсутність доданого цукру, забезпечує додаткові мінерали, що підтримують метаболічне здоров'я.
Борошно з гарбузового насіння - ГЛ 1 на 100 г Менший вміст натрію та відсутність доданого цукру роблять цей продукт кращим вибором для людей, які контролюють інсулінорезистентність.
Ізолят горохового білка
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Протеїн рослинний зі смаком ванілі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 70 g |
| Жири | 6 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 5 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження та індекс
- Дуже високий вміст білка
- Містить як розчинну, так і нерозчинну клітковину
- Помірно високий вміст натрію
- Оброблений інгредієнт
- Містить доданий цукор
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Протеїн рослинний зі смаком ванілі?
Протеїн рослинний зі смаком ванілі має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова мірна ложка (30 г) має глікемічне навантаження 1.2; на 100 г глікемічне навантаження 4.
Чи підходить Протеїн рослинний зі смаком ванілі для людей з інсулінорезистентністю?
Протеїн рослинний зі смаком ванілі має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Протеїн рослинний зі смаком ванілі впливає на цукор у крові?
Протеїн рослинний зі смаком ванілі має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Протеїн рослинний зі смаком ванілі у додатку Logi разом із вашою порцією.
