Рибний суп
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Високий вміст білка
- Помірний вміст натрію
Рибний суп має глікемічний індекс 25 (Низький).
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Сира тріска
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Рибний суп — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 65 kcal |
| Вуглеводи | 2.5 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.8 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 11 g |
| Жири | 1.2 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 0.7 g |
| Натрій | 220 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низьке глікемічне навантаження
- Низький вміст насичених жирів
- Помірний вміст натрію
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рибний суп?
Рибний суп має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Рибний суп для людей з інсулінорезистентністю?
Рибний суп має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Сира тріска має найнижче глікемічне навантаження?
Рибний суп має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Сира тріска у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте Рибний суп у додатку Logi разом із вашою порцією.
