Рослинний напій з високим вмістом білка
Низький ГІ
ГЛ 1.5 на типова чашка (150 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Низький вміст клітковини
Рослинний напій з високим вмістом білка має глікемічний індекс 30, нижчий, ніж у звичайного Легкий рослинний напій (45). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 1.5.
Оновлено 24 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Легкий рослинний напій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Рослинний напій з високим вмістом білка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 0.2 g |
| Ненасичені | 1.3 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст білка
- Без доданих цукрів
- Низький вміст клітковини
- Мала кількість ненасичених жирів
- Трохи оброблений
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рослинний напій з високим вмістом білка?
Рослинний напій з високим вмістом білка має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 1.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Рослинний напій з високим вмістом білка для людей з інсулінорезистентністю?
Рослинний напій з високим вмістом білка має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Легкий рослинний напій має найнижче глікемічне навантаження?
Рослинний напій з високим вмістом білка має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Легкий рослинний напій у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте Рослинний напій з високим вмістом білка у додатку Logi разом із вашою порцією.
