Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів

Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів

GI 15 · НизькийГЛ 1.2 / штука8/10

Низький ГІ

15 GI

ГЛ 1.2 на типова штука (120 г) · ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 8/10
  • Містить пробіотики
  • Помірний вміст натрію

Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 1.2.

Оновлено 12 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

18
Калорії
3.5 g
Вуглеводи
0.7 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії18 kcal
Вуглеводи3.5 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні1 g
Додані0.5 g
Клітковина1.6 g
Розчинна0.48 g
Нерозчинна1.12 g
Білки0.7 g
Жири0.1 g
Насичені0 g
Ненасичені0.1 g
Натрій700 mg

Рівень обробки

30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Містить пробіотики
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст клітковини
  • Помірний вміст натрію
  • Містить деяку кількість доданих цукрів

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів?

Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 1.2; на 100 г глікемічне навантаження 1.

Чи підходить Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів для людей з інсулінорезистентністю?

Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів впливає на цукор у крові?

Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Природно ферментована редька з пробіотиками та мінімальною кількістю доданих цукрів у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.