Рідкі амінокислоти

GI 20 · НизькийГЛ 1 / 100 г3/10

Низький ГІ

20 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 3/10
  • Низькокалорійний продукт
  • Високий вміст натрію

Рідкі амінокислоти має глікемічний індекс 20 (Низький).

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Приправа (амінокислоти тощо)

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Рідкі амінокислоти — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

60
Калорії
6 g
Вуглеводи
10 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії60 kcal
Вуглеводи6 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина0.8 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.5 g
Білки10 g
Жири0.1 g
Насичені0 g
Ненасичені0.1 g
Натрій5000 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низькокалорійний продукт
  • Містить рослинний білок
  • Високий вміст натрію
  • Продукт переробки
  • Низький вміст клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Рідкі амінокислоти?

Рідкі амінокислоти має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить Рідкі амінокислоти для людей з інсулінорезистентністю?

Рідкі амінокислоти має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Приправа (амінокислоти тощо) має найнижче глікемічне навантаження?

Рідкі амінокислоти має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Приправа (амінокислоти тощо) у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте Рідкі амінокислоти у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.