Протеїнові фрикадельки
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Високий вміст білка
- Помірний ступінь обробки
Протеїнові фрикадельки має глікемічний індекс 15 (Низький).
Оновлено 30 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Протеїнові фрикадельки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 22 g |
| Жири | 9 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 4.5 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низьке глікемічне навантаження
- Помірний ступінь обробки
- Відносно високий вміст натрію
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Протеїнові фрикадельки?
Протеїнові фрикадельки має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Протеїнові фрикадельки для людей з інсулінорезистентністю?
Протеїнові фрикадельки має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Протеїнові фрикадельки впливає на цукор у крові?
Протеїнові фрикадельки має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Протеїнові фрикадельки у додатку Logi разом із вашою порцією.
