Кролятина
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- Високоякісне джерело повноцінного білка
- Низкий вміст необхідних мікронутрієнтів порівняно з жирною рибою
Кролятина не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Кролятина — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
133
Калорії
0 g
Вуглеводи
21 g
Білки
5 g
Жири
на 100г
| Калорії | 133 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 21 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 1.6 g |
| Ненасичені | 3.4 g |
| Натрій | 45 mg |
Рівень обробки
5%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Високоякісне джерело повноцінного білка
- Дуже низький глікемічний вплив при відсутності вуглеводів
- Низкий вміст необхідних мікронутрієнтів порівняно з жирною рибою
- Може бути важко знайти високоякісні варіанти м'яса тварин вільного вигулу
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кролятина?
Кролятина не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Кролятина для людей з інсулінорезистентністю?
Кролятина не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Кролятина у додатку Logi разом із вашою порцією.
