Рослинний сир на основі мигдалю
Низький ГІ
ГЛ 0.3 на типова скибка (30 г) · ГЛ 1 на 100 г
Рослинний сир на основі мигдалю має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова скибка (30 г) додає глікемічне навантаження 0.3.
Оновлено 15 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Рослинний сир на основі мигдалю — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1 g |
| Нерозчинна | 3 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 22 g |
| Насичені | 2 g |
| Ненасичені | 18 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рослинний сир на основі мигдалю?
Рослинний сир на основі мигдалю має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова скибка (30 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Рослинний сир на основі мигдалю для людей з інсулінорезистентністю?
Рослинний сир на основі мигдалю має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Рослинний сир на основі мигдалю впливає на цукор у крові?
Рослинний сир на основі мигдалю має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Рослинний сир на основі мигдалю у додатку Logi разом із вашою порцією.
