Namirnice bez mleko
5.779 namirnica
Namirnice bez mleka ili sastojaka na bazi mleka: bez sira, putera, jogurta, pavlake ili surutke. Lista obuhvata biljne namirnice, meso, ribu, jaja i alternative bez mleka. Pakovani proizvodi mogu sadržati tragove — proverite deklaraciju. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Квас Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 6/10 
Лагани сос из тигања Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 6/10 
Мешавина орашастих плодова Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 8.5/10 
Мешавина орашастих плодова Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 8/10 
Мешавина сирових орашастих плодова Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 8.5/10 
Неслатка мешавина орашастих плодова Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 8/10 
печени бадеми са неzaslađenим какаом Nizak GI 15 GL 2.4 / 100 g 8/10 
риба тестенине са шаргарепом Nizak GI 40 GL 2.4 / 100 g 7.5/10 
Ćufte sa šargarepom Nizak GI 35 GL 2.5 / 100 g 5.5/10 
Otoweats Keto Sandwich Thin Nizak GI 25 GL 2.5 / 100 g 7/10 
анис Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 9/10 
босиљак Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 9/10 
Домаћа пилећа супа са интегралним резанцима Nizak GI 45 GL 2.5 / 100 g 7/10 
Зелени чај са рапсовим медом Nizak GI 45 GL 2.5 / 100 g 7.5/10 
пилећа супа са резанцима Nizak GI 45 GL 2.5 / 100 g 6/10 
Розмаринов екстракт Nizak GI 5 GL 2.5 / 100 g 8/10 
Цезар салата са пилећим месом и сланином Nizak GI 40 GL 2.5 / 100 g 7/10 
цело сушено воће монаха Nizak GI 10 GL 2.5 / 100 g 9/10 
Лешници у љусци Nizak GI 15 GL 2.5 / 100 g 8.5/10 
Ољуштене лешнике Nizak GI 15 GL 2.5 / 100 g 9/10 
Веган кикирики путер Nizak GI 14 GL 2.5 / 100 g 7.5/10 
безалкохолно ризлинг вино Nizak GI 45 GL 2.7 / 100 g 3/10 
лепиња од ланеног семена Nizak GI 10 GL 2.7 / 100 g 9/10 
лепиња од лененог семена Nizak GI 10 GL 2.7 / 100 g 8/10 
Млеко од бадема и цимета без додатог шећера Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 8/10 
несољена, благо зачињена мешавина бадема, ораха и индijskih орашчића Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 8.5/10 
обвивка од млевеног ланеног семена Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 9/10 
Орашасти плодови и бадеми Nizak GI 15 GL 2.7 / 100 g 8/10 
100% кикирики путер Nizak GI 14 GL 2.8 / 100 g 8.5/10 
природни кикирики путер Nizak GI 14 GL 2.8 / 100 g 8/10 
тиквица, сочиво и парадајз чорба Nizak GI 28 GL 2.8 / 100 g 9/10 
Браон ленено семе Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
какао зрна Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 8/10 
Ланено семе Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
лепиња од ланеног семена Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Љуска ланеног семена Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Намочено ланено семе Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Ситно туцано ланено семе Nizak GI 10 GL 2.9 / 100 g 9/10 
Džem od breskve zaslađen eritritolom ili stevijom Nizak GI 15 GL 3 / 100 g 6/10 
Ekstrakt hibiskusa (koncentrovani) Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Liquid Death Piña Killada Srednji GI 65 GL 3 / 100 g 6/10 
Mađarska sos Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Mladi zeleni džekfrut Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
ovsen napitak sa spirulinom Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Pasta od đumbira, belog luka i čilija Nizak GI 20 GL 3 / 100 g 8/10 
Pire od celera sa maslinovim uljem i začinskim biljem Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Šargarepa julienne Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Sarma Nizak GI 38 GL 3 / 100 g 6/10 
veganske doner trake Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Veganski komadići sa ukusom piletine Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
vegetarijanska kobasica Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6.5/10 
vegetarijanski sos Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
агар-агар желе са природним воћним пиреом Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 7/10 
аджика сос Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 
азијска крушка Nizak GI 26 GL 3 / 100 g 9/10 
ајвар Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8.5/10 
бадемов кремер слатки и кремасти Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
бадемово брашно за какао колач Nizak GI 15 GL 3 / 100 g 6.5/10 
Бакопа моњери екстракт Nizak GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
Бели лук дресинг Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
биљна боја Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Биљни бешамел сос Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Биљни напитак Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Блек пудинг Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 
Бобице Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 
Богати сос из тигања Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
бојсенбери Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 
борш Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
брашно од мака Nizak GI 10 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Бундева Nizak GI 51 GL 3 / 100 g 7/10 
Ванилино нискокалорично немлечни млеко Nizak GI 50 GL 3 / 100 g 4/10 
веган талијата Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Веганска кобасица Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 7/10 
Веганска печеница са уљем Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
Веганска шунка Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 7/10 
Вегански јагодни скир Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 7.5/10 
вегански пармезан (на бази индийског ораха) Nizak GI 15 GL 3 / 100 g 6/10 
Вегански фета сир Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 3/10 
вегетаријанска кобасица Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 7/10 
Вегетаријански сојин протеин Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Витални пшенични глутен Nizak GI 22 GL 3 / 100 g 8.5/10 
вишња Nizak GI 22 GL 3 / 100 g 8/10 
вишња база Nizak GI 22 GL 3 / 100 g 8/10 
водена ванилија без алкохола и са мало шећера Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
водени кестенови умотани у ћурећу сланину без масти Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
воћни напитак Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Вуду сос Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 5.5/10 
Говеђи паприкаш са јечмом и поврћем Nizak GI 45 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Говеђи рисол Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 
горчични сос Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Грејви сос од печења Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 5.5/10 
грејпфрут Nizak GI 25 GL 3 / 100 g 8.5/10 
гриловани лук Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
детокс сок Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) Nizak GI 15 GL 3 / 100 g 7/10 
димљени парадајз у кришкама Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 
Домаћа пастрмка од скуше (без презли, са овсом/поврћем) Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 
домаћи парадајз Nizak GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 
домачи кокос аминок и сос од свежег зачинског биља Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
дресинг без масти Nizak GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
