Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ богат пробиотицима
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ висок садржај влакана
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ потенцијал за благе пробавне сметње код осетљивих особа
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 4g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0.75g |
| Нерастворљива | 1.75g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.4g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума?
Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума утиче на шећер у крви?
Ферментисани кимчи са ниским садржајем натријума има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →