супа од мисо са смањеним натријумом
Nizak GI
GL 1.5 po tipična šolja (150 g) · GL 1 na 100 g
- Веома низак гликемијски оптерећење
- Умерен садржај натријума
супа од мисо са смањеним натријумом ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 11. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
супа од мисо са смањеним натријумом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 2.2 g |
| Масти | 1.1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.7 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак гликемијски оптерећење
- Низак гликемијски индекс
- Минимална прерада
- Умерен садржај натријума
- Низак садржај влакана у поређењу са целим махунаркама
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс супа од мисо са смањеним натријумом?
супа од мисо са смањеним натријумом ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је супа од мисо са смањеним натријумом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
супа од мисо са смањеним натријумом има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako супа од мисо са смањеним натријумом утиче на шећер у крви?
супа од мисо са смањеним натријумом има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri супа од мисо са смањеним натријумом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
