сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна

сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна

GI 5 · NizakGL 0.2 / supena kašika10/10

Nizak GI

5 GI

GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skor 10/10
  • висок садржај антиоксиданата
  • низак садржај протеина

сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

35
Калорије
6 g
Угљени хидрати
2.5 g
Протеини
0.6 g
Масти
на 100g
Калорије35 kcal
Угљени хидрати6 g
Шећери (укупно)1.2 g
Природни1.2 g
Додати0 g
Влакна3.5 g
Растворљива1.1 g
Нерастворљива2.5 g
Протеини2.5 g
Масти0.6 g
Засићене0.1 g
Незасићене0.5 g
Натријум30 mg

Степен прераде

10%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • висок садржај антиоксиданата
  • богато влакнима
  • врло низак гликемијски индекс
  • низак садржај протеина
  • минимална калорична вредност

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна?

сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Да ли је сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна утиче на шећер у крви?

сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri сецкани свеже зачинско биље са кором лимете или лимуна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.