Potraviny bez vlčí bôb
11 045 potravín
Potraviny bez vlčieho bôbu. Múka z vlčieho bôbu sa vyskytuje v niektorých bezlepkových pečených výrobkoch a cestovinách. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Zeleninové obaly Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Zeleninové tyčinky Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Zeleninový guláš s nízkosodným zeleninovým vývarom, hubami a divokými morskými riasami Nízky GI 18 GL 1 / 100 g 9/10 
Zeleninový nápoj Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 
zeleninový šalát Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Zeleninový vývar Nízky GI 25 GL 1 / 100 g 5/10 Zeleninový vývar s čerstvými bylinkami Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 zeleninový vývar s mäsom Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 7/10 Zeleninový vývar s protizápalovým korením Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Zeleninový vývar s rozmixovanou zeleninou (domáci) Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 
Zeleninový vývar zahustený chia semienkami Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
zeleninový želé s agarom Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 zelený nápoj Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 
zelený šalát Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 zelený šalát Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zelený šalát Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Zelený šalát s dresingom Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 Zelený šalát so semienkami Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 zelerové listy Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Ženšenový extrakt Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 Žerucha Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Žerucha mätová Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Žihľava Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 žihľavová polievka Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 žltá fazuľka Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 žltá fazuľka Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
žltý tekvica Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9.5/10 
Zmes avokáda a citróna Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 
Zmes brokolice a špenátu Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Zmes byliniek Nízky GI 5 GL 1 / 100 g 10/10 Zmes dusenej zeleniny s bylinkami Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 10/10 
Zmes grilovanej papriky, cukety a špenátu Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Zmes karfiolu a cukety Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Zmes mandlí, lahôdkového droždia a morskej soli Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 7.5/10 
Zmes mangoldu a nízkotučného ricottového syra Nízky GI 25 GL 1 / 100 g 7/10 
Zmes nasekaného surového brokolice, karfiolu, červenej kapusty a ružičkového kelu Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 10/10 
Zmes nasekaných paprík, cibule a koriandra Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zmes nasekaných vlašských orechov, pekanových orechov, chia semienok so škoricou a sladidlom z ovocia mnícha Nízky GI 5 GL 1 / 100 g 9/10 
Zmes neškrobovej zeleniny Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zmes ricottového syra a mandľového masla Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 6.5/10 Zmes špenátu, kelu a brokolice Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9.5/10 Zmes štiav z mrkvy, zeleru a uhorky Nízky GI 35 GL 1 / 100 g 9/10 
Zmes surového kyslej kapusty a čerstvej mrkvy Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 
zmes sušených byliniek Nízky GI 5 GL 1 / 100 g 10/10 
Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia Nízky GI 25 GL 1 / 100 g 6/10 Zmes vlašských orechov a restovaných húb Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 8/10 
Zmes vlašských orechov a tekvicových semien Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 8.5/10 Zmes zo zeleninového základu (brokolica, karfiol, špenát) Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zmesová omáčka Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 6.5/10 
Zmesová omáčka z dusenej neškrobovej zeleniny, byliniek a korenín Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 10/10 
Zmiešaná detská zelenina Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Zmiešaná zelená listová zelenina Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zmiešaná zeleninová šťava (s dužinou) Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 
Zmiešané hodvábne tofu Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 
Zmiešané papriky nakrájané na kocky Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Znížený sodíkový miso vývar Nízky GI 25 GL 1 / 100 g 8/10 깍두기 (Kkakdugi) Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) Nízky GI 10 GL 1 / 100 g 4/10 polotučný tvaroh Nízky GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 
syrová omáčka Nízky GI 15 GL 1 / 100 g 3/10 
Salsa Nízky GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 
Balsamický dresing s ľanovým olejom a bylinkami Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 6/10 
čedarová syrová omáčka Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 3/10 čili krém Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 3/10 
faba bôb proteín Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 8/10 
Fazuľové klíčky Nízky GI 25 GL 1.1 / 100 g 8/10 
Izolát ryžového proteínu Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 5/10 
Lieskové orechy Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9/10 
Mandľové maslo Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 7/10 nízkotučný biely syr Nízky GI 30 GL 1.1 / 100 g 8/10 
Proteínový koncentrát Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 8/10 
Ústrice Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 7/10 Vegánske zelené pesto Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 6/10 
Vlašské orechy Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 8/10 
Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom Nízky GI 10 GL 1.1 / 100 g 9/10 naklíčené tekvicové semená Nízky GI 10 GL 1.1 / 100 g 9/10 
opekané ružičkový kel Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9/10 
žlté fazule Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9.5/10 
Bio citrónová kôra Nízky GI 20 GL 1.1 / 100 g 9/10 
Černice Nízky GI 25 GL 1.1 / 100 g 9/10 vyprážaný baklažán Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 5/10 čili paprička Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9.3/10 mäsový nákyp Nízky GI 35 GL 1.1 / 100 g 7.8/10 nízkosacharidový čučoriedkový jogurt Nízky GI 25 GL 1.1 / 100 g 7/10 Prírodný kefír s mletými ľanovými semienkami Nízky GI 25 GL 1.1 / 100 g 8/10 
Smotana Nízky GI 30 GL 1.1 / 100 g 6/10 zelené čili Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9.2/10 
Čierna ucho drevná huba Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9/10 
Tamari omáčka Nízky GI 20 GL 1.1 / 100 g 6/10 
Citrónová šťava z koncentrátu Nízky GI 20 GL 1.1 / 100 g 6/10 
nízkosodíková sójová omáčka Nízky GI 20 GL 1.1 / 100 g 6/10 
Mrazené zelené fazuľky (bez pridanej soli) Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9/10 
Pečená žltá paprika Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9/10 
Pečené červené papriky v rúre Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9/10 
Celá cibuľa Nízky GI 15 GL 1.1 / 100 g 9/10 
smotana na šľahanie Nízky GI 30 GL 1.1 / 100 g 3/10 
Kokosové mlieko Nízky GI 41 GL 1.1 / 100 g 4/10 
Červená cibuľa Nízky GI 15 GL 1.2 / 100 g 9/10 Sušené tmavé morské riasy Nízky GI 15 GL 1.2 / 100 g 9/10 
