Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 5g |
| Cukry (celkom) | 3g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 17g |
| Nasýtené | 10g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 250mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia?
Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmes tvarohu a mascarpone s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →