Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Bez pridaných cukrov
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Obsahuje mliečne výrobky (nevhodné pre laktózovú intoleranciu)
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 10g |
| Tuky | 4g |
| Nasýtené | 2.5g |
| Nenasýtené | 1.5g |
| Sodík | 350mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom?
Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Šľahaný tvarohový dezert s mätou a erytritolom má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →