čedarová syrová omáčka
Nízky GI
GL 1.1 na 100 g
- Zdroj vápnika a bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
čedarová syrová omáčka má glykemický index 15 (Nízky).
Aktualizované 17. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
čedarová syrová omáčka je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.08 g |
| Nerozpustná | 0.12 g |
| Bielkoviny | 9 g |
| Tuky | 23 g |
| Nasýtené | 14 g |
| Nenasýtené | 9 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj vápnika a bielkovín
- Obsahuje niektoré zdravé tuky
- Vysoký obsah sodíka
- Ultra spracované zložky
- Obsahuje pridané cukry a nasýtené tuky
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index čedarová syrová omáčka?
čedarová syrová omáčka má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1.1 na 100 g.
Je čedarová syrová omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
čedarová syrová omáčka má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako čedarová syrová omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
čedarová syrová omáčka má glykemickú záťaž 1.1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si čedarová syrová omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
