Vegánske zelené pesto

GI 15 · NízkyGL 1.1 / 100 g6/10

Nízky GI

15 GI

GL 1.1 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Nízky obsah sacharidov
  • Vysoký obsah tukov

Vegánske zelené pesto má glykemický index 15 (Nízky).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Vegánske zelené pesto je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

420
Kalórie
7 g
Sacharidy
5 g
Bielkoviny
42 g
Tuky
na 100g
Kalórie420 kcal
Sacharidy7 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina3 g
Rozpustná1 g
Nerozpustná2 g
Bielkoviny5 g
Tuky42 g
Nasýtené6 g
Nenasýtené36 g
Sodík400 mg

Stupeň spracovania

60%
Mierny
Prečo toto skóre?
  • Nízky obsah sacharidov
  • Veľmi nízky obsah cukru
  • Minimálne spracovanie
  • Vysoký obsah tukov
  • Vysoký obsah sodíka
  • Nízky obsah vlákniny

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Vegánske zelené pesto?

Vegánske zelené pesto má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1.1 na 100 g.

Je Vegánske zelené pesto vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Vegánske zelené pesto má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Vegánske zelené pesto ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Vegánske zelené pesto má glykemickú záťaž 1.1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Vegánske zelené pesto v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.