Zeleninový vývar s protizápalovým korením
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Nízky obsah kalórií
- Nízky obsah bielkovín
Zeleninový vývar s protizápalovým korením má glykemický index 15, vyšší ako bežný Zeleninový vývar (10).
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Zeleninový vývar
- GI 10 · GL 0.1 na 100 g
Zeleninový vývar - Zeleninový vývar s morskými riasami bez misoGI 5 · GL 0.1 na 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · GL 0.1 na 100 g reduction
Znížená zeleninová vývarová omáčka (nesolená, s bylinkami a koreninami) - GI 10 · GL 0.2 na 100 g fermented
fermentovaný zeleninový vývar - GI 15 · GL 0.2 na 100 g sugar free
Zeleninový vývar bez pridaného cukru - GI 15 · GL 0.2 na 100 g low sodium
Zeleninový vývar s nízkym obsahom sodíka - GI 15 · GL 1 na 100 g shiitake
hubový vývar - +1 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zeleninový vývar s protizápalovým korením je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 10 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0.02 g |
| Nenasýtené | 0.08 g |
| Sodík | 150 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah kalórií
- Obsahuje protizápalové zlúčeniny
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah bielkovín
- Nízky obsah vlákniny
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zeleninový vývar s protizápalovým korením?
Zeleninový vývar s protizápalovým korením má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Zeleninový vývar s protizápalovým korením vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zeleninový vývar s protizápalovým korením má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Zeleninový vývar má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Zeleninový vývar v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Zeleninový vývar s morskými riasami bez miso (0.1 na 100 g).
Pozrite si Zeleninový vývar s protizápalovým korením v aplikácii Logi, s vašou porciou.
