Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí

GI 10 · Nízky GL 1 · Nízky Score 9/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými nuts sa Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 10
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 1
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
570
Kalórie
18g
Sacharidy
14g
Bielkoviny
48g
Tuky

Skóre Logi: 9/10

Prečo toto skóre?

  • ✓ Vysoký obsah vlákniny
  • ✓ Bohaté na zdravé tuky
  • ✓ Bez pridaného cukru
  • ✗ Vysoká kalorická hustota
  • ✗ Stredný obsah nasýtených tukov
  • ✗ Nízky obsah vody

Stupeň spracovania

10%
Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie570 kcal
Sacharidy18g
Cukry (celkom)3g
Prirodzené3.0g
Pridané0g
Vláknina13g
Rozpustná3.9g
Nerozpustná9.1g
Bielkoviny14g
Tuky48g
Nasýtené10g
Nenasýtené36g
Sodík2mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí?

Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Zmes surových kakaových bôbov a surových mandlí má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku