Čierna ucho drevná huba
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čierna ucho drevná huba má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Čierna ucho drevná huba zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čierna ucho drevná huba je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky obsah kalórií
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Minimálna úroveň spracovania
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Žiadne informácie o glykemickom indexe
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 25 kcal |
| Sacharidy | 7.4g |
| Cukry (celkom) | 0.5g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 5.3g |
| Rozpustná | 1.6g |
| Nerozpustná | 3.7g |
| Bielkoviny | 1.6g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 7mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čierna ucho drevná huba?
Čierna ucho drevná huba má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čierna ucho drevná huba vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čierna ucho drevná huba má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čierna ucho drevná huba ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čierna ucho drevná huba má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →