Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom
Nízky GI
GL 0.1 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 1.1 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Možná horkosť
Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.1.
Aktualizované 19. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Čistý extrakt zo stévie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 40 kcal |
| Sacharidy | 10.6 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 10.6 g |
| Rozpustná | 3.2 g |
| Nerozpustná | 7.4 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohaté na antioxidanty
- Veľmi nízky glykemický vplyv
- Možná horkosť
- Možné zvyšky pesticídov, ak nie je organické
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom?
Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.1; na 100 g je glykemická záťaž 1.1.
Je Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Čistý extrakt zo stévie má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Čistý extrakt zo stévie v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Domáca teriyaki omáčka so stéviou a zníženým obsahom soli (1 na 100 g).
Pozrite si Čerstvá pomarančová kôra s prírodným ne-glykemickým sladidlom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
