smotana na šľahanie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
smotana na šľahanie má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa smotana na šľahanie zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
smotana na šľahanie je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Negligible impact on blood glucose
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Very high saturated fat content
- ✗ Low in essential micronutrients and fiber
- ✗ Calorically dense with minimal satiety impact
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 340 kcal |
| Sacharidy | 2.8g |
| Cukry (celkom) | 2.8g |
| Prirodzené | 2.8g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 2.1g |
| Tuky | 36g |
| Nasýtené | 23g |
| Nenasýtené | 13g |
| Sodík | 40mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index smotana na šľahanie?
smotana na šľahanie má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je smotana na šľahanie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
smotana na šľahanie má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako smotana na šľahanie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
smotana na šľahanie má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →