Высокий ГИ
1 213 продуктов
Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Ароматизатор лесных ягод Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 Ассорти печенья Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2/10 
Ванильное печенье Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2/10 
вишнёвый лимонный сироп Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 
Вкус ягод Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1.5/10 Воздушный амарант Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 6/10 
гренадиновый сироп Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 Грушевый ароматизатор Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 
Золотое печенье Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2.5/10 
Интенсивная вкусовая основа Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 
корочка тостады Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 3/10 Креветочные чипсы Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 Креветочные чипсы Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 2/10 
кусочки печенья Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 
Печенье Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 Печенье Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2/10 Печенье Roshen 2Crack Choco Sandwich Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2/10 печенье с фруктовой начинкой Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2/10 Пшеничная крошка от печенья Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 
сироп из голубой малины Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 1/10 
Сладкое печенье Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 2/10 тортилья тостадас Высокий ГИ 70 ГН 48 / 100 г 4/10 Фисташковый ароматизатор Высокий ГИ 80 ГН 48 / 100 г 1/10 
Классические крекеры Высокий ГИ 70 ГН 48.3 / 100 г 2/10 
панировочные сухари из цельнозернового хлеба Высокий ГИ 74 ГН 48.5 / 100 г 4/10 Doritos Высокий ГИ 80 ГН 49 / 100 г 2/10 Lubisie Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Taralli Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 4/10 
ароматизатор сметаны Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
ассорти из маленьких пирожных Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1.5/10 
батончик из злаков с яблоком и корицей Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 бисквитная крошка Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Вафельная трубочка со сгущенным молоком Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 Злаковое печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
Злаковый батончик с сахаром Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
измельчённые крекеры Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Кадаиф Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
Классические бискотти Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
Кокосовое вафельное печенье Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
Корица Грэм свирл Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
крем со вкусом корицы и тоста Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 кремовое сэндвич-печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 кукурузные палочки Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Кунжутный бейгл Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
маршмеллоу мишка Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
Молочная пена Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
нуга Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье Noblica Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
Печенье Pan di Stelle Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье Pims Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Печенье с голландским какао Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 печенье с джемом Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 печенье-торт Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 Пирожное с джемом Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Пшеничный бисквит Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 сахарный рулет Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
сироп имбирного пряника Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 
Смесь муки: пшеничная, рисовая, соевая Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 5/10 смесь со сладким чили и хрустящими элементами Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
Таралли Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 4/10 Таралло Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 4/10 тахдиг Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 4/10 Тесто для торта Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 Тесто кадаиф Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 трубочка с кремом Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 2/10 
Филиппинское печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 
хлебные чипсы Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 3/10 Шоколадное печенье Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 2/10 Шоколадное печенье-сэндвич Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1/10 
Шоколадные драже Высокий ГИ 70 ГН 49 / 100 г 1.5/10 
шоколадный бисквит Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 Шоколадный рулет Высокий ГИ 75 ГН 49 / 100 г 1/10 
Аромат ванили Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 
Аромат личи Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 
Баранки Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 Вкус огурца Высокий ГИ 80 ГН 50 / 100 г 1/10 глазурь для торта Высокий ГИ 90 ГН 50 / 100 г 1/10 запеченные кукурузные чипсы Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 Золотое печенье Орео Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 1/10 Измельченное печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 1/10 
Кофейное печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 
Крекеры (Cream crackers) Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 
крекеры пита Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 4/10 медовое печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 
мука паста Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 
Печенье Domino Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 1.5/10 
Печенье Gullon Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 
Печенье Petit Beurre Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2.5/10 
Печенье мельница Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 печенье с патокой Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 содовые крекеры Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 3/10 
Сухари для панировки с халапеньо Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2/10 сухое печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 3/10 
Тостада с низким содержанием натрия Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 5/10 
Чайное печенье Высокий ГИ 70 ГН 50 / 100 г 2.5/10 кукурузный хлебец Высокий ГИ 70 ГН 50.4 / 100 г 4.2/10 
Свежие панировочные сухари Высокий ГИ 75 ГН 50.6 / 100 г 2/10 
Классический багет Высокий ГИ 95 ГН 50.6 / 100 г 2/10 
Батончик Papita Высокий ГИ 75 ГН 51 / 100 г 1.5/10 
