Печенье Gullon
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Печенье Gullon имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 50 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Печенье Gullon занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Печенье Gullon может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров несмотря на маркировку 'без сахара'
- ✗ Сильно переработано
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 470 kcal |
| Углеводы | 72g |
| Сахара (всего) | 25g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 22g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 17g |
| Насыщенные | 7g |
| Ненасыщенные | 9g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Печенье Gullon?
Печенье Gullon имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 50 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Печенье Gullon для людей с инсулинорезистентностью?
Печенье Gullon имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Печенье Gullon влияет на уровень сахара в крови?
Печенье Gullon имеет гликемическую нагрузку 50 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →