кокосовое печенье без сахара
Низкий ГИ
ГН 13 на 100 г
- Без добавления сахара
- Продукты глубокой переработки
У кокосовое печенье без сахара гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного Печенье (70).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Печенье
- GI 70 · ГН 48 на 100 г
Печенье - Домашнее овсяное печенье с семенами чиа и минимальным количеством натурального подсластителяGI 45 · ГН 24.8 на 100 г oat and chia
- GI 55 · ГН 25 на 100 г chocolatebanana
Протеиновые печенья шоколадно-банановые - GI 45 · ГН 29 на 100 г sugar free
Печенье без добавленного сахара - GI 65 · ГН 40 на 100 г chocolateplum
Печенье со сливами и шоколадом - Мультизлаковое печеньеGI 65 · ГН 42 на 100 г multigrain
- Песочное печеньеGI 65 · ГН 42 на 100 г crispy
- +10 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
кокосовое печенье без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 38 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 5 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 28 g |
| Насыщенные | 18 g |
| Ненасыщенные | 10 g |
| Натрий | 180 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавления сахара
- Высокое содержание клетчатки
- Содержит полезные жиры
- Продукты глубокой переработки
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Умеренная гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кокосовое печенье без сахара?
У кокосовое печенье без сахара гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.
Подходит ли кокосовое печенье без сахара для людей с инсулинорезистентностью?
кокосовое печенье без сахара имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Печенье имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У кокосовое печенье без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Печенье в этой базе данных (13 на 100 г).
Проверьте кокосовое печенье без сахара в приложении Logi с вашей порцией.
