Produkty bez sezam
10 551 produktów
Produkty bez sezamu: bez tahini, oleju sezamowego i nasion sezamu. Sezam często występuje ukryty w pieczywie, hummusie i sosach. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
Mieszanka suchych fasoli Niski IG 30 ŁG 6 / 100 g 9/10 
Mieszanka superfoods z zielonych warzyw Niski IG 20 ŁG 6 / 100 g 9/10 
Mieszanka trzech fasoli Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 8.5/10 
Miso z ciecierzycy o obniżonej zawartości sodu Niski IG 25 ŁG 6 / 100 g 7/10 
młode wino Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 3/10 
Moussaka Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Mrożony pitaya Niski IG 48 ŁG 6 / 100 g 8/10 Mus malinowy Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 6/10 Musabaha Niski IG 28 ŁG 6 / 100 g 7/10 
Nadzienie do ciasta z jabłek bez cukru Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 6/10 
Napój aloesowy z winogronami Średni IG 60 ŁG 6 / 100 g 3/10 
Napój gazowany cytrusowy Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 1/10 napój jagodowy Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 2/10 Napój mleczny truskawkowy Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 3/10 
Napój odżywczy o smaku solonego karmelu Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 4.5/10 
Napój owocowy limonkowo-cytrynowy Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 3.5/10 Napój wiśniowy Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 2/10 napój zastępujący posiłek Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Nasiona granatu Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Niedojrzały owoc chlebowca Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 8/10 Odżywka białkowa o smaku jagodowym Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Olej lniany Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 2/10 
Omlet hiszpański Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 6/10 
Orgain roślinna odżywka białkowa Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Parówka warzywna z soczewicy Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 7/10 Paski tykwy Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 6/10 
Pasta curry Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Pasta z białej fasoli i grzybów Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 8/10 Pasta z brązowej fasoli Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Pasta z edamame Niski IG 30 ŁG 6 / 100 g 9/10 Pianka Średni IG 60 ŁG 6 / 100 g 3/10 pieczona dynia Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 9/10 pieczona dynia Niski IG 51 ŁG 6 / 100 g 9/10 
Pieczona dynia piżmowa Niski IG 51 ŁG 6 / 100 g 8/10 pieczony krem jajeczny Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 4/10 placki z brokułów Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 6/10 placki z cukinii Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 6/10 Poliole Niski IG 10 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Puree owoców całych Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 7/10 Puree z dyni Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 7/10 Puree z fasoli cannellini z rozmarynem i sokiem z cytryny Niski IG 31 ŁG 6 / 100 g 9/10 puree z fasoli lima Niski IG 36 ŁG 6 / 100 g 8/10 Puree z pieczonej dyni piżmowej Niski IG 51 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Puree z pieczonej dyni z imbirem Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 8/10 Quiche warzywna Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 5/10 Quiche z cukinią i kiełbasą Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Redukcja balsamiczna Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Roślinna kiełbasa z soczewicy Niski IG 30 ŁG 6 / 100 g 7/10 
Roślinny deser na bazie tofu z naturalną wanilią Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 6/10 
Roślinny zamiennik mleka w proszku bez dodatku cukru Niski IG 30 ŁG 6 / 100 g 7/10 rośliny strączkowe Niski IG 28 ŁG 6 / 100 g 9/10 rośliny strączkowe suche Niski IG 28 ŁG 6 / 100 g 9/10 Saag Aloo Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 7/10 salsa z fasoli Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Sałatka olivier Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 6/10 
Sałatka owocowa Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 7/10 
Sałatka śledziowa Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 5/10 Sałatka z buraków z majonezem i orzechami ziemnymi Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 5/10 Sałatka z buraków ze śmietaną Średni IG 61 ŁG 6 / 100 g 6/10 Sałatka z ciecierzycą i chili Niski IG 28 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Sałatka z fasoli Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 8.5/10 
Sałatka z zielonej fasolki, komosy ryżowej i pomidorków koktajlowych z lekkim winegretem Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 8.5/10 Sangria Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 2/10 Skórka serowa z ziołami Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Słodka herbata Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 3/10 Słodycze lukrecjowe słodzone stewią lub erytrytolem Niski IG 10 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Smażona soczewica Niski IG 25 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Smażone polędwiczki z kurczaka Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 7/10 smażony czosnek Niski IG 30 ŁG 6 / 100 g 7/10 
Smoothie jabłkowo-mango-marakuja Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Soczewica dal Niski IG 32 ŁG 6 / 100 g 8.5/10 
Sok ananasowy Niski IG 46 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Sok ananasowy Niski IG 46 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Sok pomarańczowo-bananowy Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 6/10 sok śliwkowy Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Sok wieloowocowy Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 4.5/10 Sok z buraka (barwnik) Średni IG 61 ŁG 6 / 100 g 6/10 
Sok z czarnej porzeczki Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 3/10 
Sok z czerwonych owoców Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Sok z papai Średni IG 60 ŁG 6 / 100 g 6/10 
Sok z pitaya Niski IG 48 ŁG 6 / 100 g 7/10 sos chili balado Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 4/10 sos chili relish Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 4/10 Sos do poke Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 3/10 Sos koktajlowy Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 3/10 
Sos przyprawowy Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Sos sygnowany Zaxby's Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 3/10 Sos truskawkowy z nasionami chia Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Sos Worcestershire o obniżonej zawartości sodu Niski IG 40 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Sos z suszonych pomidorów Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 6/10 Spritz Średni IG 65 ŁG 6 / 100 g 2/10 
Suplement z cynamonem Niski IG 10 ŁG 6 / 100 g 6/10 Suszona kałamarnica Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Suszone jarmuż Niski IG 15 ŁG 6 / 100 g 9/10 
Suszone liście szpinaku Niski IG 15 ŁG 6 / 100 g 8/10 suszone pomidory w oleju Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Suszone szpinak Niski IG 15 ŁG 6 / 100 g 9/10 
Szaszłyki z soczewicą i warzywami Niski IG 28 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym Niski IG 35 ŁG 6 / 100 g 8/10 
Świeże rolki z papieru ryżowego z surowymi warzywami i chudym białkiem Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 8/10 
