Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym
Niski IG
ŁG 1.8 na typowa plaster (30 g) · ŁG 6 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Zawiera naturalne cukry
Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.8.
Zaktualizowano 14 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 10 g |
| Naturalne | 10 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.4 g |
| Nierozpuszczalny | 2.6 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 2 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera naturalne cukry
- Umiarkowana gęstość kaloryczna
- Potencjalny alergen (orzechy)
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym?
Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa plaster (30 g) ma ładunek glikemiczny 1.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 6.
Czy Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym wpływa na poziom cukru we krwi?
Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Świeże plasterki jabłka lub gruszki z naturalnym masłem migdałowym lub orzechowym w aplikacji Logi, z własną porcją.
