Wegetariańskie paluszki smażone
Średni IG
ŁG 15 na 100 g
- Zawiera białko roślinne
- Wysoka zawartość sodu
Wegetariańskie paluszki smażone ma indeks glikemiczny 60, taki sam jak zwykły Wegański paluszek (60).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Wegański paluszek
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wegetariańskie paluszki smażone to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.8 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 8.5 g |
| Sód | 500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko roślinne
- Dostarcza błonnik pokarmowy
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowanie wysoki ładunek glikemiczny
- Żywność wysokoprzetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegetariańskie paluszki smażone?
Wegetariańskie paluszki smażone ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 15 na 100 g.
Czy Wegetariańskie paluszki smażone jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegetariańskie paluszki smażone ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma Wegański paluszek ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Wegański paluszek w tej bazie, Wegański paluszek ma najniższy ładunek glikemiczny (13 na 100 g).
Sprawdź Wegetariańskie paluszki smażone w aplikacji Logi, z własną porcją.
