Skórka serowa z ziołami
Niski IG
ŁG 6 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
Skórka serowa z ziołami ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Zaktualizowano 15 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Skórka serowa z ziołami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 24 g |
| Nasycone | 13 g |
| Nienasycone | 9 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera wapń
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
- Przetworzone składniki
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Skórka serowa z ziołami?
Skórka serowa z ziołami ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Skórka serowa z ziołami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Skórka serowa z ziołami ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Skórka serowa z ziołami wpływa na poziom cukru we krwi?
Skórka serowa z ziołami ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Skórka serowa z ziołami w aplikacji Logi, z własną porcją.
