Napój mleczny truskawkowy
Niski IG
ŁG 6 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczu
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Napój mleczny truskawkowy ma indeks glikemiczny 50 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Napój mleczny truskawkowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 11 g |
| Cukry (wszystkie) | 10 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 7 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 2.8 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu
- Zawiera pewną ilość białka
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Brak błonnika pokarmowego
- Potencjał do wyrzutu insuliny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Napój mleczny truskawkowy?
Napój mleczny truskawkowy ma indeks glikemiczny 50 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Napój mleczny truskawkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Napój mleczny truskawkowy ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Napój mleczny truskawkowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Napój mleczny truskawkowy ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Napój mleczny truskawkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
